½¦µµ¿ì ÄÄÆÛ´Ï, 1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ Å×½ºÅÍ ¸ðÁý2011-10-06
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¼­ºñ½º
1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ
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10¿ù5ÀÏ~10¿ù18ÀÏ(¸ðÁý)
10¿ù20ÀÏ~10¿ù23ÀÏ(½Ç½Ã)
 
CJ E&M ³Ý¸¶ºí(ºÎ¹®´ëÇ¥ Á¶¿µ±â)ÀÌ ¼­ºñ½ºÇÏ°í µÎºò°ÔÀÓ½ºÆ©µð¿À(´ëÇ¥ ÀÓÁØÇõ)¿¡¼­ °³¹ßÇÑ ¿ëº´ÀüÀï FPS°ÔÀÓ ¡®½¦µµ¿ì ÄÄÆÛ´Ï¡¯ÀÇ Ã¹ ºñ°ø°³Å×½ºÆ®(ÀÌÇÏ CBT) ÀÏÁ¤À» 5ÀÏ °ø°³Çß´Ù.

ÀüÅõ¿ëº´ ±â¾÷À» Ç¥¹æÇÏ´Â ¡®½¦µµ¿ì ÄÄÆÛ´Ï¡¯ÀÇ Ã¹ CBT´Â ¿À´Â 10¿ù 20ÀϺÎÅÍ 23ÀϱîÁö 4ÀÏ°£ ÁøÇàµÇ¸ç, 22ÀÏ°ú 23ÀÏ ¾çÀÏ¿¡´Â Å×½ºÅÍ°¡ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ Àü±¹ ³Ý¸¶ºí PC¹æ¿¡¼­ Á¦ÇÑ ¾øÀÌ °ÔÀÓÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

Å×½ºÅÍ ¸ðÁýÀº 5ÀϺÎÅÍ 18ÀϱîÁö °ø½Ä»çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ÁøÇàµÇ¸ç, ¸¸ 15¼¼ ÀÌ»óÀÇ ³Ý¸¶ºí ȸ¿øÀÌ¸é ´©±¸³ª Áö¿ø °¡´ÉÇÏ´Ù. »çÀü ´Ù¿î·Îµå´Â ´ç÷ÀÚ ¹ßÇ¥ÀÏÀÎ 19ÀϺÎÅÍ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

À̹ø CBT¿¡¼­´Â ¡®½¦µµ¿ì ÄÄÆÛ´Ï¡¯ÀÇ ÇÙ½É ÄÁÅÙÃ÷µéÀÌ ´ë°Å ¼±º¸ÀδÙ.

20ÀÏ Ã¹ ¸ð½ÀÀ» µå·¯³»´Â ¡®½¦µµ¿ì ÄÄÆÛ´Ï¡¯´Â ¾ð¸®¾ó 3 ¿£ÁøÀ¸·Î °³¹ßµÇ¾î »ç½ÇÀûÀÎ ±×·¡ÇÈ°ú ¾×¼ÇÀ» ¿¬ÃâÇÏ¿´À¸¸ç, 30°³ ÀÌ»óÀÇ ÀüÅõ±â¼úÀ» È°¿ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ °³ÀÎÀü¼ú·Î Àü·«ÀûÀÎ Ç÷¹ÀÌ°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.

ƯÈ÷, ¼¼°è ÃÖÃÊ·Î ¼±º¸ÀÌ´Â ¡®¹èƲ½ºÄõµå ¸ðµå¡¯´Â 4°³ ÆÀÀÌ µ¿½Ã¿¡ ÀüÅõ¸¦ ¹úÀ̴ ȹ±âÀûÀÎ ÀüÅõ¹æ½ÄÀ¸·Î ¹ú½áºÎÅÍ ÀÌ¿ëÀÚµé »çÀÌ¿¡¼­ Å« ±â´ë°¨À» ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å°°í ÀÖ´Ù. °³¹ß»ç µÎºòÀº ÇöÀç ÀÌ ÀüÅõ¹æ½ÄÀ» ±¹³»¿Ü ƯÇã Ãâ¿ø ÁßÀ̸ç, À̹ø Å×½ºÆ®¸¦ ÅëÇØ ±× ¸ð½ÀÀ» °ø°³ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

µû¶ó¼­ Å×½ºÅ͵éÀº ±âÁ¸ FPS¿¡¼­ ´À³¥ ¼ö ¾ø¾ú´ø »õ·Î¿î ÀüÀå¸ðµå¿Í »ç½ÇÀûÀÎ ¿ëº´ ÀüÅõÀÇ Áø¼ö¸¦ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù.

ÇÑÆí, ³Ý¸¶ºíÀº À̹ø ºñ°ø°³ ¼­ºñ½º(CBT)°á°ú¸¦ º» ÈÄ Á¤½Ä ¼­ºñ½º ÀÏÁ¤À» °áÁ¤ÇÑ´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù. Å×½ºÆ®°¡ ¼øÁ¶·Ó°Ô ÁøÇàµÉ °æ¿ì, ÀÌ¿ëÀÚµéÀº À̸£¸é 12¿ù¿¡ ¡®½¦µµ¿ì ÄÄÆÛ´Ï¡¯¸¦ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.

ÀÌ¿Ü ºñ°ø°³Å×½ºÆ®(CBT) ¹× ½¦µµ¿ì ÄÄÆÛ´Ï¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ Á¤º¸´Â °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

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   ÇÁ¸® ¿ÀǺ£Å¸     ±º¿õ ¿Â¶óÀÎ, ÇÁ¸® ¿ÀǺ£Å¸ Å×½ºÅÍ ½Ç½Ã   10¿ù13ÀÏ~10¿ù19ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ½¦µµ¿ì ÄÄÆÛ´Ï, 1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   10¿ù5ÀÏ~10¿ù18ÀÏ(¸ðÁý)
10¿ù20ÀÏ~10¿ù23ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     Çö¹«¿Â¶óÀÎ, ºñ°ø°³ Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   9¿ù29ÀÏ~10¿ù16ÀÏ(¸ðÁý)
10¿ù13ÀÏ~10¿ù16ÀÏ(½Ç½Ã)
   3Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ÇÁ¸®½ºÅ¸ÀÏ2, 3Â÷ Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   9¿ù30ÀÏ~(¸ðÁý)
10¿ù13ÀÏ~10¿ù22ÀÏ(½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     µð³ì½º, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   9¿ù29ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ºÒÆп¶óÀÎ, °ø°³Çü Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   9¿ù29ÀÏ~10¿ù3ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     Ãµ±º, Ŭ·ÎÁƼ Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   9¿ù29ÀÏ~10¿ù10ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ·¹µåºí·¯µå, Ŭ·ÎÁŸ Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   9¿ù22ÀÏ~10¿ù10ÀÏ(¸ðÁý)
10¿ù13ÀÏ~10¿ù15ÀÏ(½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     ¿ö·»Àü±â, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   9¿ù21ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ¸íÇ°¿Â¶óÀÎ, Ŭ·ÎÁŸ Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   9¿ù7ÀÏ~9¿ù21ÀÏ(¸ðÁý)
9¿ù23ÀÏ~9¿ù29ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ¼Ò¿ï¼Òµå, Ŭ·ÎÁŸ Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   9¿ù2ÀÏ~9¿ù7ÀÏ(¸ðÁý)
9¿ù5ÀÏ~9¿ù7ÀÏ(½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     ·Î½¬¿Â¶óÀÎ, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   9¿ù1ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     °­È£ ¿Â¶óÀÎ, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   8¿ù30ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     Â¯±¸´Â ¸ø¸»·Á ¿Â¶óÀÎ, 1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   8¿ù25ÀÏ~9¿ù4ÀÏ(¸ðÁý)
9¿ù2ÀÏ~9¿ù4ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ÄÝ·Î´Ï ¿Àºê ¿ö, 1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ Å×½ºÆ® ¸ðÁý   8¿ù23ÀÏ~9¿ù1ÀÏ(¸ðÁý)
9¿ù2ÀÏ~9¿ù8ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     °­È£, 1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ Å×½ºÅÍ ½Ç½Ã   8¿ù25ÀÏ~8¿ù29ÀÏ(½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     ÆÛÁñ¹öºí ¿Â¶óÀÎ, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   8¿ù23ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     »ï±¹ÁöQ, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   8¿ù17ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   ÇÁ¸® ¿ÀǺ£Å¸     Âê¹ÙÀÌ ¿Â¶óÀÎ, ÇÁ¸® ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   8¿ù31ÀÏ~9¿ù4ÀÏ(½Ç½Ã)
   2Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ºí·¹À̵å¾Ø¼Ò¿ï, 2Â÷ Ŭ·ÎÁŸ Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   8¿ù19ÀÏ~8¿ù23ÀÏ(¸ðÁý)
8¿ù29ÀÏ~9¿ù10ÀÏ(½Ç½Ã)
[óÀ½]   ¢·¢·  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  ¢¹¢¹
  
 
 
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