Dzº¼¸Å´ÏÀú ¿Â¶óÀÎ, CBT Å×½ºÅÍ ¸ðÁý2012-11-05
°ÔÀÓ¸í
Dzº¼¸Å´ÏÀú ¿Â¶óÀÎ
¼­ºñ½º
1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ
¸ðÁýÀοø
30,000¸í
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11¿ù5ÀÏ~11¿ù18ÀÏ(¸ðÁý)
11¿ù22ÀÏ~12¿ù5ÀÏ(½Ç½Ã)
 
KTH(´ëÇ¥ ¼­Á¤¼ö)ÀÇ °ÔÀÓ Æ÷ÅÐ ¡®¿Ã½ºÅ¸¡¯ÀÇ ½ÅÀÛ ¡®Ç²º¼¸Å´ÏÀú ¿Â¶óÀΡ¯ÀÌ ±ÝÀÏ(5ÀÏ)ºÎÅÍ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®(ÀÌÇÏ CBT)¿¡ Âü¿©ÇÒ Å×½ºÅÍ ¸ðÁýÀ» ½ÃÀÛÇÑ´Ù.

ºñ°ø°³ Å×½ºÅÍ ¸ðÁýÀº ±ÝÀÏ(5ÀÏ)ºÎÅÍ 18ÀÏ(ÀÏ)±îÁö·Î, Âü¿©¸¦ ¿øÇÏ´Â À¯ÀúµéÀº ¡®Ç²º¼¸Å´ÏÀú ¿Â¶óÀΡ¯ÀÇ °ø½Ä À¥»çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ½ÅûÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÅûÇÑ À¯Àúµé Áß Ãß÷À» ÅëÇØ 3¸¸ ¸íÀ» ÃÖÁ¾ Å×½ºÅÍ·Î ¼±¹ßÇϸç, ´ç÷ÀÚ´Â 20ÀÏ(È­) °ø½Ä À¥»çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ¹ßÇ¥ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¡®¿Ã½ºÅ¸¡¯´Â ±ÝÀϺÎÅÍ 18ÀÏ(ÀÏ)±îÁö ¡®Be the Legend!¡¯ À̺¥Æ®¸¦ ½Ç½Ã, ¡®Ç²º¼¸Å´ÏÀú ¿Â¶óÀΡ¯¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë°¨À» ´õ¿í ³ôÀÌ´Â µ¿½Ã¿¡ °ÔÀÓÀ» ±â´Ù·ÁÁØ À¯ÀúµéÀ» À§ÇØ Â÷º°È­µÈ ÇýÅÃÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.

¸ÕÀú, CBT Å×½ºÅÍ ½ÅûÀ» ¿Ï·áÇÑ ¸ðµç À¯Àúµé°ú °ÔÀÓ Æ©Å丮¾óÀÎ ¡®FMO ¾ËÂ¥¹è±â °¡À̵塯¸¦ º» ÈÄ ÄûÁîÀÇ Á¤´äÀ» ¸ÂÈù À¯Àúµé¿¡°Ô ¡®°¨µ¶ Æ÷ÀÎÆ®¡¯°¡ Áö±ÞµÇ¸ç, À̸¦ ÅëÇØ À¯ÀúµéÀº ÃֽŠLED ¸ð´ÏÅÍ¿Í ¹«¼± Å°º¸µå ¹× ¸¶¿ì½º ¼¼Æ®, ¹®È­»óÇ°±Ç µî ǪÁüÇÑ °æÇ° À̺¥Æ®¿¡ ÀÀ¸ðÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

µÎ ¹ø°·Î °ø½Ä À¥»çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ CBT Å×½ºÅÍ ¸ðÁý¿¡ Âü¿©ÇÑ À¯ÀúµéÀÌ ¡®Ç²º¼¸Å´ÏÀú ¿Â¶óÀΡ¯ÀÇ °ø½Ä ÆäÀ̽ººÏÀ» ÅëÇØ CBT Å×½ºÅÍ ¸ðÁý¿¡ Áߺ¹ ÀÀ¸ðÇÒ °æ¿ì Å×½ºÅÍ ´ç÷ È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁö¸ç, ÆäÀ̽ººÏ ¿Ü Æ®À§ÅÍ ¹× ¹ÌÅõµ¥ÀÌ¿¡ CBT ¼Ò½Ä°ú ¡®Ç²º¼¸Å´ÏÀú ¿Â¶óÀΡ¯¿¡ ´ëÇÑ ÀÀ¿ø±ÛÀ» ¿Ã¸° À¯Àúµé Áß Ãß÷À» ÅëÇØ ¸ð¹ÙÀÏ ¹®È­»óÇ°±ÇÀ» ¼±¹°·Î Á¦°øÇÑ´Ù.

ÇÑÆí ¡®¿Ã½ºÅ¸¡¯´Â ±ÝÀÏ CBT Å×½ºÅÍ ¸ðÁý°ú ÇÔ²², ¿À´Â 15ÀÏ°ú 16ÀÏ ½Ç½ÃÇÒ ¸¶Áö¸· Å×Å©´ÏÄà Å×½ºÆ®¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò½Äµµ ¾Ë·È´Ù.

¾çÀÏ°£ÀÇ Å×½ºÆ®´Â ±× µ¿¾È ¡®Ç²º¼¸Å´ÏÀú ¿Â¶óÀΡ¯À» ¼º¿øÇÏ°í ±â´Ù·ÁÁØ À¯ÀúµéÀ» À§ÇØ Æ¯º°È÷ ±âȹÇÑ °ÍÀ¸·Î, 1, 2Â÷ Å×Å©´ÏÄà Å×½ºÆ®¿¡ Âü¿©ÇÑ À¯Àúµé ¹× »çÀü Å×½ºÅÍ¿¡ »ÌÈù À¯Àúµé µî 6õ ¿©¸í¸¸À» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàµÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ À̵é À¯Àúµé¿¡°Ô´Â º°µµÀÇ Å×½ºÅÍ ½Åû ¾øÀÌ ÀÚµ¿À¸·Î CBT¿¡ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇýÅðú ÇÔ²², º»ÀÎ ¿Ü Ä£±¸³ª ÁöÀÎ 1¸íÀ» CBT¿¡ ÃÊ´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®CBT Ãßõ ÄíÆù¡¯ÀÌ Ãß°¡·Î Áö±ÞµÈ´Ù.

½ÅÀÛ ¡®Ç²º¼¸Å´ÏÀú ¿Â¶óÀΡ¯ ¹× À̹ø ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº °ø½Ä À¥»çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

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   ¿ÀǺ£Å¸     ½Âõ¿Â¶óÀÎ, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   11¿ù23ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ¿ùµå¿ÀºêÅÊÅ©, ½´ÆÛ Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   11¿ù15ÀÏ~ 5ÁÖ°£(½Ç½Ã)
   2Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ÇÇÆĿ¶óÀÎ3, ¸¶Áö¸· CBT Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   11¿ù13ÀÏ~11¿ù26ÀÏ(¸ðÁý)
11¿ù27ÀÏ~12¿ù4ÀÏ(½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     À̽ºÅ¸¿Â¶óÀÎ, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   11¿ù15ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     Ä«¹ß2, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   11¿ù14ÀÏ~(½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     ÀÇõ¿Â¶óÀÎ, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   11¿ù9ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   2Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     Ä«½º2 ¿Â¶óÀÎ, 2Â÷ CBT Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   11¿ù6ÀÏ~11¿ù14ÀÏ(¸ðÁý)
11¿ù16ÀÏ~11¿ù18ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ÇÁ·Î¾ß±¸2K, ù ºñ°ø°³ Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   11¿ù6ÀÏ~11¿ù13ÀÏ(¸ðÁý)
11¿ù15ÀÏ~11¿ù24ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ½Âõ¿Â¶óÀÎ, ¿ÀÇÂÇü CBT Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   11¿ù7ÀÏ~11¿ù11ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     Ç²º¼¸Å´ÏÀú ¿Â¶óÀÎ, CBT Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   11¿ù5ÀÏ~11¿ù18ÀÏ(¸ðÁý)
11¿ù22ÀÏ~12¿ù5ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ÇǾî¿Â¶óÀÎ, CBT Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   11¿ù1ÀÏ~11¿ù18ÀÏ(¸ðÁý)
11¿ù22ÀÏ~11¿ù25ÀÏ(½Ç½Ã)
   2Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     °ÇÁî2, VIP Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   10¿ù30ÀÏ~11¿ù2ÀÏ(¸ðÁý)
11¿ù4ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ¸ùÀü±â, ¿ÀÇÂÇü CBT ½Ç½Ã   10¿ù26ÀÏ~10¿ù28ÀÏ(½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     »ï±¹Áö¸¦Ç°´Ù, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   10¿ù25ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ÀÇõ¿Â¶óÀÎ, ºñ°ø°³ Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   11¿ù2ÀÏ~11¿ù5ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     À̽ºÅ¸¿Â¶óÀÎ, ¿ÀÇÂÇü CBT Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   11¿ù1ÀÏ~11¿ù3ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ÁöÇÇ·¹À̽Ì, ù ºñ°ø°³Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   10¿ù19ÀÏ~10¿ù31ÀÏ(¸ðÁý)
11¿ù1ÀÏ~11¿ù4ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     »ï±¹¾ß¸Á, »çÀü Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   10¿ù18ÀÏ~10¿ù21ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     Äݵ彺Äõµå, 1Â÷ CBT Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   10¿ù15ÀÏ~10¿ù21ÀÏ(¸ðÁý)
10¿ù19ÀÏ~10¿ù21ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     »ï±¹Áö¸¦ Ç°´Ù, ¿ÀÇÂÇü Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   10¿ù18ÀÏ~10¿ù21ÀÏ(½Ç½Ã)
[óÀ½]   ¢·¢·  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  ¢¹¢¹
  
 
 
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