»ï±¹ÀÇ ±ºÁÖ, CBT Å×½ºÆ® ½Ç½Ã2014-09-16
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9¿ù16ÀÏ~9¿ù18ÀÏ(½Ç½Ã)
 
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- 9¿ù 16ÀÏ(È­)ºÎÅÍ 20ÀÏ(Åä)±îÁö CBT Å×½ºÅÍ¿¡°Ô °ÔÀÓ Ä³½Ã ÁõÁ¤ÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÑ À̺¥Æ® ½Ç½Ã

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¢ßÀÌ¿£ÇÇ°ÔÀÓÁî(´ëÇ¥ À̽ÂÀç)´Â Àڻ簡 'ǪǪ°ÔÀÓ' Æ÷ÅÐ »çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ 9¿ù Áß ¼­ºñ½º ¿¹Á¤ÀÎ ½Ç½Ã°£ À¥ Àü·« ½Ã¹Ä·¹ÀÌ¼Ç '»ï±¹ÀÇ ±ºÁÖ'°¡ ±ÝÀÏ(16ÀÏ)ºÎÅÍ 18ÀÏ(¸ñ)±îÁö CBT¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

'»ï±¹ÀÇ ±ºÁÖ'´Â Áß±¹ÀÇ 4´ë ±â¼­ Áß °¡Àå ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ¼¼±âÀÇ ¸íÀÛ »ï±¹Áö¸¦ ¹è°æÀ¸·Î ÇÑ ½Ç½Ã°£ Àü·« À¥°ÔÀÓÀ¸·Î, À§¡¤ÃË¡¤¿ÀÀÇ °¢ ±¹°¡º° Ư¡À» »ç½ÇÀûÀ¸·Î ±¸ÇöÇÏ¿© ±¹°¡º°·Î ȹÀÏÀûÀÌÁö ¾ÊÀº °íÀ¯ÀÇ Àü·«À» ±¸»óÇÏ´Â Àç¹Ì°¡ ÀÖ´Â »ç½ÇÀûÀÎ Àü·« À¥°ÔÀÓÀÌ´Ù.

ƯÈ÷, À¯Àú °³ÀÎÀÇ ¿µÇâ·Âº¸´Ù °°Àº ±¹°¡¿¡ ¼Ò¼ÓµÈ À¯ÀúµéÀÇ Âü¿©µµ¿Í Çù·Âµµ°¡ °á°ú¸¦ °áÁ¤ÇÏ´Â '±¹°¡Àü' ½Ã½ºÅÛ, °°Àº ±¹°¡ ³»¿¡¼­ À¯Àú °£ÀÇ °æÀïÀ» ÅëÇØ È²Á¦ÀÇ ÀÚ¸®±îÁö Â÷ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â '°üÁ÷'½Ã½ºÅÛ µîÀº À¯ÀúµéÀÇ °æÀïÀǽÄÀº ¹°·Ð Çù·ÂÀǽıîÁö ÀÚ±ØÇÏ¿© ±âÁ¸ÀÇ Àü·« À¥°ÔÀÓ°ú´Â ´Ù¸¥ µ¶Æ¯ÇÑ Àç¹Ì¸¦ ÁÖ°í ÀÖÀ¸¸ç, º´°úº° »ó¼ºÀº ¹°·ÐÀÌ°í ¹«·ÂÇü, Áö·ÂÇü µîÀÇ Àå¼öÀÇ Æ¯¼º±îÁöµµ °í·ÁÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀüÅõ½Ã½ºÅÛÀº '»ï±¹ÀÇ ±ºÁÖ'¸¸ÀÇ Æ¯º°ÇÑ Àü·«Àû ¿ä¼Ò Áß ÇϳªÀÌ´Ù.

9¿ù 16ÀÏ(È­) 15½ÃºÎÅÍ 18ÀÏ(¸ñ) 15½Ã±îÁö »çÈê°£ ÁøÇàµÇ´Â '»ï±¹ÀÇ ±ºÁÖ' CBT´Â °ÔÀÓ °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ ȸ¿ø°¡ÀÔÀ» ÇÑ À¯Àú ´©±¸³ª Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ÀÇÂÇü ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®·Î, ¼­¹ö ¾ÈÁ¤È­¿Í °ÔÀÓ ÁÖ¿ä ÄÜÅÙÃ÷ Á¡°ËÀÌ ÁÖ¸ñÀûÀÌ´Ù.

'»ï±¹ÀÇ ±ºÁÖ'´Â CBT¸¦ ±â³äÇÏ¿© Å×½ºÆ®¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â À¯Àú¿¡°Ô dz¼ºÇÑ ÇýÅÃÀ» ÁõÁ¤ÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ À̺¥Æ®µµ ¸¶·ÃÇß´Ù. ¸ÕÀú ¿À´Â 17ÀÏ(¼ö) 11½Ã¿Í 15½Ã, 20½Ã¿¡ ÁøÇàµÇ´Â ±¹°¡Àü¿¡ Âü¿©ÇÏ¿© ¼ºÁö Á¡·É ¶Ç´Â ¼öÈ£¿¡ ¼º°øÇÑ ±¹°¡¿¡ °æÇèÄ¡³ª ÀºÈ­ ȤÀº ´ÜöÀ» ÁõÁ¤Çϸç, 18ÀÏ(¸ñ)±îÁö °ÔÀÓ ³» ȲÁ¦ °üÁ÷À» À¯ÁöÇÑ À¯Àú¸¦ °¢ ³ª¶óº° 1¸í¾¿À» ¼±Á¤ÇÏ¿© 200±ÝÈ­¸¦ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.

¶ÇÇÑ, 20ÀÏ(Åä)±îÁö '»ï±¹ÀÇ ±ºÁÖ' °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö ³» 1:1 °í°´¼¾ÅÍ·Î ¹ö±×¸¦ Á¦º¸Çϰųª ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ CBT Èı⸦ ³²±â´Â Å×½ºÅÍ Áß 5¸íÀ» °¢°¢ ¼±Á¤ÇÏ¿© °ÔÀÓ Ä³½Ã 300±ÝÈ­¸¦ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù.

ÀÌ¿£ÇÇ°ÔÀÓÁî ±è°æ¸ñPMÀº "À̹ø CBT¸¦ ÅëÇØ Å×½ºÅÍ ºÐµéÀÇ ÀÇ°ßÀ» ¼ö·ÅÇÏ¿© Á¤½Ä ¼­ºñ½º ½Ã Àû±Ø ¹Ý¿µÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù¡±¶ó¸ç, ¡°Á¤½Ä ¼­ºñ½º¸¦ ¾ÕµÎ°í ÃÖ»óÀÇ ¼­ºñ½º¸¦ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖÀ¸´Ï CBT¿¡ ¸¹Àº Âü¿© ºÎŹµå¸°´Ù¡±¶ó°í ÀüÇß´Ù.

ÇÑÆí, '»ï±¹ÀÇ ±ºÁÖ' CBT¿¡ °üÇÑ º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö(http://3g.pupugame.com/)¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
µå·¡°ï½ºÇǾî: ¹Â Å°¿ì±â - ½ÅÀÛ ¸ð¹ÙÀÏ ¹æÄ¡Çü RPG

 
   ¿ÀǺ£Å¸     ºí·¢½ºÄõµå, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   11¿ù12ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     Ä³½ºÆÿ¶óÀÎ, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   10¿ù24ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     ¹Ý¿Â¶óÀÎ2, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   10¿ù23ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     ºí·¯µå Å·´ý, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   10¿ù28ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     X¿Â¶óÀÎ, CBT Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   10¿ù23ÀÏ~10¿ù26ÀÏ(½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     Åõ½Å¿Â¶óÀÎ, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   10¿ù20ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     Çöó°ï, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   10¿ù28ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ÀÌŬ¸³½º ¿Â¶óÀÎ, ù CBT Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   10¿ù22ÀÏ~10¿ù26ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     MXM, 1Â÷ CBT ½Ç½Ã   10¿ù2ÀÏ~10¿ù9ÀÏ(½Ç½Ã)
   2Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ¾ÆÁ¦¶ó, 2Â÷ CBT Å×½ºÅÍ ¸ðÁý   10¿ù6ÀÏ~10¿ù26ÀÏ(¸ðÁý)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ¶óÅ°¿Â: ¿µ¿õÀÇ ±Íȯ, CBT Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   10¿ù3ÀÏ~10¿ù7ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ¼­À¯±â, ¿ÀÇÂÇü CBT ½Ç½Ã   9¿ù19ÀÏ~9¿ù21ÀÏ(½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     ³×ÀÓµå, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   9¿ù18ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ´ë·úÀüÀï, CBT Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   9¿ù16ÀÏ~9¿ù23ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     »ï±¹ÀÇ ±ºÁÖ, CBT Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   9¿ù16ÀÏ~9¿ù18ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     ³×ÀÓµå, CBT Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   9¿ù16ÀÏ~9¿ù17ÀÏ(½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     ÃÖ°­ÀDZº´Ü, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   9¿ù26ÀÏ~ (½Ç½Ã)
   3Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     °ËÀº»ç¸·, ÆÄÀ̳ΠÅ×½ºÅÍ ¸ðÁý   9¿ù2ÀÏ~9¿ù11ÀÏ(¸ðÁý)
9¿ù17ÀÏ~9¿ù28ÀÏ(½Ç½Ã)
   1Â÷ Ŭ·ÎÁŸ     Æ÷ÀÎÆ® ºí·©Å©, CBT Å×½ºÆ® ½Ç½Ã   8¿ù27ÀÏ~8¿ù30ÀÏ(½Ç½Ã)
   ¿ÀǺ£Å¸     ¼Ò¿À°­È£ ¿Â¶óÀÎ, ¿ÀǺ£Å¸ ½Ç½Ã   8¿ù28ÀÏ~ (½Ç½Ã)
[óÀ½]   ¢·¢·  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  ¢¹¢¹
  
 
 
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