ÅäÅ©¹Ú½º         ÀϹݰ¶·¯¸®         ÃßõºñÆò         ½ºÅ©¸°¼¦         °ÔÀÓvs°ÔÀÓ         µ¿¿µ»ó
   
     
 ÃßõºñÆò
¹øÈ£ ºÐ·ù Á¦¸ñ ´Ð³×ÀÓ ³¯Â¥ Á¶È¸¼ö
12816 ¼Ò°¨ È÷¾î·Î½º¸®±× CBT Àç¹ÌÀֳ׿ä! µå¿ÍÀÌÆ® 2013.08.30 3283





9¿ù 1ÀÏ ÀÚÁ¤±îÁö È÷¾î·Î½º CBT¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù´Â ¼Ò½ÄÀ» µè°í Àì½Î°Ô Á¢¼ÓÇغýÀ´Ï´Ù!


ÀÌÁ¨ ½º¸¶Æ®Æù °ÔÀÓµµ CBT ½Ã´ë? ±×¸¸Å­ ¿Ï¼ºµµ ³ôÀº °ÔÀÓÀ» ¿Ï¼ºÇØ º¸°Ú´Ù´Â À§¹ÌÀÇ ÀÇÁö°¡ ´À²¸Áý´Ï´Ù.









Ç÷¹ÀÌ Å¸ÀÓÀº 10ºÐ ³»¿Ü ¿´À¸¸ç, ªÀº ½Ã°£ ³»·Î AOS À帣 °ÔÀÓÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ ¸Å·ÂÀ̾ú½À´Ï´Ù.


¾î¶² Àå¼Òµç °£¿¡ ½º¸¶Æ®Æù ÅÍÄ¡·Î ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¡µµ ¾ÆÁÖ ÁÁ°í¿ä!









1:1°ú 2:2´Â °°Àº ¸Ê »çÀÌÁî°í 3:3Àº Á» ´õ ¸Ê»çÀÌÁî°¡ Å®´Ï´Ù.


Àú´Â ÁÖ·Î 3:3 ¸ÊÀ» Áñ°ÜºÃÀ¸¸ç 3:3 ¸Ê¿¡´Â Á¤±Û ¸ó½ºÅÍ¿Í µå·¡°ï ÃâÇö µî.


º¯¼ö°¡ ´õ¿í ¸¹¾Æ¼­ Àç¹ÌÀÖ¾ú³×¿ä.









CBT ±â°£À̹ǷΠ´Ù¾çÇÑ ¿µ¿õÀ» üÇèÇÒ ±â¿Ü°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.


½Ã¿À¸£Çǵ¨ÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ¿µ¿õ °°¾Ò¾î¿ä. ¿ø°Å¸® È° ¿µ¿õ!









Ãßõ ¾ÆÀÌÅÛ ½Ã½ºÅÛÀÌ Á¸ÀçÇØ Àڽſ¡°Ô Àß ¾î¿ï¸®´Â ¾ÆÀÌÅÛÀ» ³ª¿­Çؼ­ º¼ ¼ö ÀÖ¾ú°í,


¾ÆÀÌÅÛ ÀÚµ¿ ±¸ÀÔÀ¸·Î ¸ð¹ÙÀÏ °ÔÀÓ Æ¯À¯ÀÇ ÆíÀǼºÀ» °­Á¶Çß½À´Ï´Ù.









Á¤±Û ¸ó½ºÅÍ´Â 1·¹º§ ºÎÅÍ È¥ÀÚ »ç³ÉÇϱ⿣ ¾î·Æ´õ±º¿ä.









¼±ÃëÁ¡!









¸¶À»±Íȯµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.









¿ø°Å¸® °ø°ÝÀ¸·Î ´õºíų!









½Ã¿À¸£Çǵ¨ÀÇ ±Ã±Ø±â´Â ±¤¿ª µ¥¹ÌÁö¶ó ÇÑŸ¿¡¼­ À¯¸®ÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖ´õ±º¿ä.









ÅÍÄ¡ ÀԷ¸¸À¸·Î °¡º±°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â AOS°ÔÀÓ È÷¾î·Î½º¸®±×.


¼º°øÀûÀÎ CBT ÀÌÈÄ ´õ¿í dz¼ºÇÑ ¸ð½À ±â´ëÇØ º¾´Ï´Ù!






 
¹øÈ£ ºÐ·ù Á¦¸ñ ´Ð³×ÀÓ ³¯Â¥ Á¶È¸¼ö
13545 Ãßõ È÷¾î·ÎÅ· Á¤ÂøÇϱ⠽±³×¿ä [0]   ³»¸ñ¼ûÀ»¾ÆÀ̾ 2024.04.12 120
13544 Ãßõ ¹Ì¼Ò³à ¼öÁýÇü ÅÏÁ¦ rpg Ãßõ [1]   Âï¸ÔÇغ¼±î 2024.04.05 83
13543 Ãßõ ĹÆÇƼÁö °ÔÀÓ ±¦ÂúÀº °Å °°¾Æ¿ä [0]   ¹Ì´Ï¹Î 2024.03.29 161
13538 Ãßõ Ŭ·Î¾â ¾ÆÀ̽º ½ºÇǸ´Àº ¹«Á¶°Ç ½á¾ßÁö [0]   ³»¸ñ¼ûÀ»¾ÆÀ̾ 2023.12.19 434
13537 ¼Ò°¨ ½ÅÀÛ ¹æÄ¡Çü À¯·É±â»ç Å°¿ì±â CBT ¼Ò°¨ [0]   ±Â°×Áñ°× 2023.11.24 302
13536 ¼Ò°¨ À̹ø »ï±¹¿Ã½ºÅ¸ 0.5ÁÖ³â èÇǾð½Ê ÆòŸ .. [0]   ³»¸ñ¼ûÀ»¾ÆÀ̾ 2023.11.16 625
13535 ¼Ò°¨ ³ªÀÌÆ® ¿öÄ¿ ½ÃÁð2 º¹±Í ¤»¤» [0]   ±Â°×Áñ°× 2023.11.08 407
13534 Ãßõ ¿À¹ö¿öÄ¡ °èÁ¤ ÃÖÀú°¡ ÆǸż¥ om¼¥ [0]   omshop 2023.10.21 409
13533 Ãßõ ¾Æ½º°¡¸£µå ½Å±Ô Á÷¾÷ ¾ßÂ÷ »çÀüµî·Ï [0]   ±Â°×Áñ°× 2023.10.18 489
13532 Ãßõ ¾²·Ð¾Ø¸®¹öƼ À¯ÀúµéÀ̶û ¼ÒÅë ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â.. [0]   ±Â°×Áñ°× 2023.09.22 584
13531 Ãßõ ±×·£µå Å©·Î½º ¿¡ÀÌÁö ¿Àºê ŸÀÌź »çÀü.. [0]   ±Â°×Áñ°× 2023.08.17 687
13530 ¼Ò°¨ ÄýÁÀÌÃ÷ ÀûÀÀÇϱ⠾öû ½¬¿î ¹æÄ¡Çü°Ô.. [0]   ³»¸ñ¼ûÀ»¾ÆÀ̾ 2023.07.31 935
13528 Ãßõ [1ÀÎ °³¹ß] 'ROC µðÆ潺' Ãâ½Ã Çß¾î¿ä. [0]   ¾ß·¹ 2022.12.23 1847
13527 Ãßõ ¸°Åõ¿¥ Áö±Ý ²À ´Þ·Áº¸¸é ÁÁÀº ÀÌÀ¯ [0]   ½Ç¹ö¼­ÆÛ 2022.12.09 1592
13526 Ãßõ ¹®¸í ·¹ÀοÀºêÆÄ¿ö ÇÒ¸¸Çѵí [0]   ±Â°×Áñ°× 2022.12.05 1519
13525 ¼Ò°¨ ¸®´ÏÁö2m ¸¶Àϸ®Áö ¾ÆÅ©½ºÅæIII È®ÀÎ ÇØ.. [0]   ½Ç¹ö¼­ÆÛ 2022.11.30 1380
13523 Ãßõ °«»ï±¹ ÃßõÇÒ¸¸ÇÑ °ÔÀÓ [0]   ¸³Åæ 2022.09.28 1916
13522 ¼Ò°¨ ±Ã±ÝÇß´ø Ä«¿À½º Æ÷ÅÐÀÇ Ã¹ PV [0]   ½Ç¹ö¼­ÆÛ 2022.08.21 1894
13521 Ãßõ Ÿ¿ö ¿Àºê ÆÇŸÁö [0]   Çï·Î¿ìŰƼ 2022.08.11 1984
13520 Ãßõ µð½º°¡ÀÌ¾Æ RPG ÇѼ· ¿­¸°´Ù³×¿ä? [0]   µµµ¿ 2022.08.10 1555
13519 Ãßõ À̹ø¿¡ ³ª¿Â ¿µÀü »õº®ÀDZËÀû ÇÏ°íÀִ´ë.. [0]   Ǫ¸µÀÌ»ê 2022.08.09 1592
13518 Ãßõ 2Â÷ CBT ¸ðÁýÇÏ°í ÀÖ´Â ÆÒÅÒºí·¹À̵å [0]   ¸³Åæ 2022.08.08 1748
13517 Ãßõ ¿µ¿õÀü¼³IP·Î »õ·Î¿î °ÔÀÓÀÌ ³ª¿À³×¿ä? [0]   Ǫ¸µÀÌ»ê 2022.08.08 1395
13516 Ãßõ À̹ø¿¡ ³ª¿Â ¿µ¿õÀü¼³ ÀëÀֳ׿ä [0]   Ǫ¸µÀÌ»ê 2022.08.02 1492
13515 Ãßõ ³ª¸§ Ãâ½Ã ±â´ëµÇ´Â ÆÇŸÁö »ï±¹ [0]   ½Ç¹ö¼­ÆÛ 2022.07.27 1435
13514 Ãßõ º´¸À ´À³¦ °ÔÀÓ ³ª¿Í¼­ »çÀüµî·Ï ÇÏ°í¿È.. [0]   µÎºñµÎ¹ã¹Ù 2022.07.27 1640
13513 Ãßõ 2022 °ÔÀÓÇؿܸ¶ÄÏ Çѱ¹°øµ¿°ü (ű¹°ÔÀÓ.. [0]   0134 2022.07.18 1424
13507 Ãßõ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø ½ÃÀÛÇÑ ºÓÀºº¸¼® [0]   ³»¸ñ¼ûÀ»¾ÆÀ̾ 2022.06.07 2140
13506 Ãßõ Äڹͽº ±â¹Ý ¿öÅ·µ¥µå ¿Ã½ºÅ¸Áî »çÀü¿¹¾à [0]   µ¿±×¸®µµ·Îµµ·Î 2022.06.06 1396
13505 ¼Ò°¨ [ÇåÅÍ·ù ¾×¼Ç] ¿ÍÀϵ庻 Ç÷¹ÀÌ ¼Ò°¨ [1]   µ¿±×¸®µµ·Îµµ·Î 2022.06.02 1557
  1       2        3        4        5        6        7        8        9        10         ¢¹¢¹