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Äھ½ºÅÍÁî, ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ® Âü°¡ÀÚ ¸ðÁý Äھ½ºÅÍÁî, ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ® Âü°¡ÀÚ ¸ðÁý
µî·ÏÀÏ: 2013.10.08
Á¶È¸¼ö: 1784
 
- ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ À§ÇÑ º»°ÝÀûÀÎ Áغñ µ¹ÀÔ
- ±ÝÀϺÎÅÍ °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö ÅëÇØ Âü°¡ÀÚ ¸ðÁý
- Àα⠾ִϸÞÀÌ¼Ç Ä³¸¯ÅÍ ¡®¶ó¹Ù¡¯ ¸¶½ºÅÍ ÇÑÁ¤ÆÇ ½ºÅ² Áö±Þ À̺¥Æ®

¢ß³×¿ÀÀ§Áî°ÔÀÓÁî(´ëÇ¥ À̱â¿ø)´Â °ÔÀÓÆ÷ÅÐ ÇǸÁÀÌ ¼­ºñ½ºÇÏ°í, ¢ß¼ÒÇÁÆ®ºò¹ð(´ëÇ¥ ÀÌ°ü¿ì, ³ë»óÁØ)ÀÌ °³¹ßÇÑ MOBA À帣 ½ÅÀÛ°ÔÀÓ ¡®Äھ½ºÅÍÁ¿¡¼­ ±ÝÀÏ(8ÀÏ)ºÎÅÍ ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ®(CBT)ÀÇ Âü°¡ÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¡®Äھ½ºÅÍÁ´Â ºü¸¥ ÀüÅõ Ç÷¹ÀÌ, °³¼º ÀÖ´Â ¸¶½ºÅÍ(¿µ¿õ ij¸¯ÅÍ), Â÷º°È­µÈ ¸ðµå¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î °ÔÀ̸ӵéÀÇ ±â´ë¸¦ ÇÑ ¸ö¿¡ ¹Þ°í ÀÖ´Â ±â´ëÀÛ °ÔÀÓÀÌ´Ù. ±âÁ¸ AOSÀ帣 °ÔÀÓ°ú ´Þ¸® °³ÀÎÀüÀÌ ±âº»ÀÌ µÇ¾î ºü¸¥ °ÔÀÓÀü°³¸¦ ÅëÇÑ ÇÑŸ ½Î¿òÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÖ¿ä Ư¡ÀÌ´Ù.

À̹ø ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ®ÀÇ Âü°¡ÀÚ ¸ðÁýÀº 10¿ù 8ÀϺÎÅÍ 22ÀϱîÁö °ø½ÄȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ °¡´ÉÇϸç, 15¼¼ ÀÌ»ó ÇǸÁ ȸ¿øÀ̶ó¸é ´©±¸³ª Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡®Äھ½ºÅÍÁ´Â À̹ø Å×½ºÆ®¿¡¼­ ½Å±Ô ¸¶½ºÅÍ 7ÃÑ°ú ¸¶½ºÅÍ ¸¶´Ù °íÀ¯ÀÇ ´É·ÂÀ» ºÎ¿©Çϴ Ư¼º ½Ã½ºÅÛ, AI¸ðµå µî ´Ù¾çÇÑ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ ¼±º¸ÀÏ °èȹÀÌ´Ù.

Âü°¡ÀÚ¸¦ À§ÇÑ À̺¥Æ®µµ 22ÀϱîÁö ÁøÇàµÈ´Ù. Âü°¡ÀÚ ¸ðÁý±â°£¿¡ ÀÀ¸ðÇÑ ÀÌ¿ëÀÚ Áß 100¸í¿¡°Ô´Â Ãß÷À» ÅëÇØ ¹®È­»óÇ°±ÇÀ» ÁõÁ¤ÇÏ°í, ºñ°ø°³ Å×½ºÆ® ±â°£¿¡ ÁøÇàµÇ´Â °æÇ°À̺¥Æ®¿¡ ÀÀ¸ðÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÄÚ¾î Æ÷ÀÎÆ® 100Á¡À» ¸ðµç ÀÌ¿ëÀÚ¿¡°Ô Á¦°øÇÑ´Ù.

¾Æ¿ï·¯ Âü°¡ÀÚ Àü¿ø¿¡°Ô ¢ßÅõ¹Ù¾Ø(´ëÇ¥ ±è±¤¿ë)ÀÇ µðÁöÅжóÀ̼±½º »ç¾÷À» ´ã´çÇÏ´Â ¢ß¿ì´Ï²¿ÄÚ¸®¾Æ(´ëÇ¥ ¹Ú½Å¿µ)¿Í °è¾àÀ» ¸Î°í Àα⠾ִϸÞÀÌ¼Ç ¡®¶ó¹Ù¡¯ ij¸¯Å͸¦ ¸ðƼºê·Î Á¦ÀÛÇÏ´Â ½Å±Ô ¸¶½ºÅÍÀÇ ÇÑÁ¤ÆÇ ½ºÅ²À» °ø°³¼­ºñ½º ½Ã Áö±ÞÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ¡®¶ó¹Ù¡¯´Â Çϼö±¸¿¡ »ç´Â ³ªºñ¹ú·¹ ¡®¿»·Î¿ì¡¯¿Í ¡®·¹µå¡¯ÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ Ä³¸¯Å͸¦ ÅëÇØ ¿ôÀ½À» ÁÖ´Â 90ÃÊ ºÐ·®ÀÇ 3D¾Ö´Ï¸ÞÀ̼ÇÀ¸·Î, Äھ½ºÅÍÁ ÅëÇØ ¼±º¸ÀÏ ¸¶½ºÅÍ ¿ª½Ã ¡®¶ó¹Ù¡¯ ij¸¯ÅÍÀÇ ¸ð¼Ç°ú Ư¡µéÀ» Àß »ì·Á³» ÄÁÆ®·ÑÀÇ Àç¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÇ°í ÀÖ´Ù.

¡®Äھ½ºÅÍÁÀÇ ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ®(CBT) Âü°¡ÀÚ ¸ðÁý¿¡ ´ëÇÑ º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

++ ȨÆäÀÌÁö ÂüÁ¶ core.pmang.com

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³Ø½¼, ¡®FC ¿Â¶óÀΡ¯ À¯¸í Ã౸ °¨µ¶ Ã⿬ ÄÜÅÙÃ÷ ¡®¸íÀå·Îµå¡¯ °ø°³! ³Ø½¼, ¡®FC ¿Â¶óÀΡ¯ À¯¸í Ã౸ °¨µ¶ Ã⿬ ÄÜÅÙÃ÷ ¡®¸íÀå·Îµå¡¯ °ø°³!    2024.04.24  (53)  
Ä«Ä«¿À°ÔÀÓÁî  ¡®¿Àµò: ¹ßÇÒ¶ó ¶óÀÌ¡¡¯,  ¡®±æµå ÀïÅ»Àü¡¯ µî ½Å±Ô ÄÜÅÙÃ÷ ¾÷µ¥ÀÌÆ® Ä«Ä«¿À°ÔÀÓÁî ¡®¿Àµò: ¹ßÇÒ¶ó ¶óÀÌ¡¡¯, ¡®±æµå ÀïÅ»Àü¡¯ µî ½Å±Ô ÄÜÅÙÃ÷ ¾÷µ¥ÀÌÆ®    2024.04.24  (44)  
±×¶óºñƼ, ¼³¾Ç ¿öÅÍÇÇ¾Æ¿Í ÇÔ²² ¡®Æ÷¸µ in waterpia¡¯ Äݶ󺸷¹ÀÌ¼Ç ÇÁ·Î¸ð¼Ç °³½Ã! ±×¶óºñƼ, ¼³¾Ç ¿öÅÍÇÇ¾Æ¿Í ÇÔ²² ¡®Æ÷¸µ in waterpia¡¯ Äݶ󺸷¹ÀÌ¼Ç ÇÁ·Î¸ð¼Ç °³½Ã!    2024.04.24  (48)  
Ä«Ä«¿À°ÔÀÓÁî ¡®¾ÆÅ°¿¡ÀÌÁö ¿ö¡¯,  ½Å±Ô Á÷¾÷ ¹× ¡®»ÀÀÇ ¶¥¡¯ Áö¿ª ¾÷µ¥ÀÌÆ® Ä«Ä«¿À°ÔÀÓÁî ¡®¾ÆÅ°¿¡ÀÌÁö ¿ö¡¯, ½Å±Ô Á÷¾÷ ¹× ¡®»ÀÀÇ ¶¥¡¯ Áö¿ª ¾÷µ¥ÀÌÆ®    2024.04.24  (71)  
³Ø½¼,  ¡®ºí·ç ¾ÆÄ«À̺ê 2.5ÁÖ³â Æ佺Ƽ¹ú¡¯ 5¿ù 18¤ý19ÀÏ °³ÃÖ! ³Ø½¼, ¡®ºí·ç ¾ÆÄ«À̺ê 2.5ÁÖ³â Æ佺Ƽ¹ú¡¯ 5¿ù 18¤ý19ÀÏ °³ÃÖ!    2024.04.24  (52)  
¿£¾¾¼ÒÇÁÆ® ¸®´ÏÁöW, ½Å±Ô º¸½º ¡®¸°µåºñ¿À¸£¡¯ Ãß°¡ ¿£¾¾¼ÒÇÁÆ® ¸®´ÏÁöW, ½Å±Ô º¸½º ¡®¸°µåºñ¿À¸£¡¯ Ãß°¡    2024.04.24  (50)  
¡®¿¡¿À½º ·¹µå¡¯ µå·¡°ï ¶óÀÚ ÄÝ¶óº¸¿Í ÇÔ²² ½ÃÁð 5 ´ë±Ô¸ð ¾÷µ¥ÀÌÆ® ÁøÇà! ¡®¿¡¿À½º ·¹µå¡¯ µå·¡°ï ¶óÀÚ ÄÝ¶óº¸¿Í ÇÔ²² ½ÃÁð 5 ´ë±Ô¸ð ¾÷µ¥ÀÌÆ® ÁøÇà!    2024.04.24  (50)  
¿£¾¾¼ÒÇÁÆ®, ¸®´ÏÁö2M ¡®Å¬·¡½º ÄÉ¾î ·¯½¬¡¯ ¾÷µ¥ÀÌÆ® ¿£¾¾¼ÒÇÁÆ®, ¸®´ÏÁö2M ¡®Å¬·¡½º ÄÉ¾î ·¯½¬¡¯ ¾÷µ¥ÀÌÆ®    2024.04.24  (44)  
³Ø½¼ ¡®È÷Æ®2¡¯,  ¡®EPISODE 4. ¾î°ËÀÇ ³ë·¡¡¯ ¾÷µ¥ÀÌÆ®! ³Ø½¼ ¡®È÷Æ®2¡¯, ¡®EPISODE 4. ¾î°ËÀÇ ³ë·¡¡¯ ¾÷µ¥ÀÌÆ®!    2024.04.24  (57)  
½ºÅäºê, ¡®È¯»ó¼öÈ£Àü¡¯ÀÇ Á¤½ÅÀû °è½ÂÀÛ ¡®¹é¿µ¿õÀü¡¯ Á¤½Ä Ãâ½Ã! ½ºÅäºê, ¡®È¯»ó¼öÈ£Àü¡¯ÀÇ Á¤½ÅÀû °è½ÂÀÛ ¡®¹é¿µ¿õÀü¡¯ Á¤½Ä Ãâ½Ã!    2024.04.24  (68)  
Ä«Ä«¿À°ÔÀÓÁî, ¡®Áö±¸ÀÇ ³¯¡¯ ¸Â¾Æ ¡®È¯°æ ÀÎÇ÷ç¾ð¼­¡¯  ŸÀÏ·¯ ¶ó½¬ ÃÊû ÀÓÁ÷¿ø ȯ°æ±³À° ÁøÇà Ä«Ä«¿À°ÔÀÓÁî, ¡®Áö±¸ÀÇ ³¯¡¯ ¸Â¾Æ ¡®È¯°æ ÀÎÇ÷ç¾ð¼­¡¯ ŸÀÏ·¯ ¶ó½¬ ÃÊû ÀÓÁ÷¿ø ȯ°æ±³À° ÁøÇà    2024.04.24  (45)  
¿¡ÇÈ°ÔÀÓÁî, ¡®Æ÷Æ®³ªÀÌÆ® Æ佺Ƽ¹ú¡¯ ½ÃÁð 3 ¹× ¡®·¹°í Æ÷Æ®³ªÀÌÆ®¡¯ ³óÀå ¾÷µ¥ÀÌÆ® ¿¡ÇÈ°ÔÀÓÁî, ¡®Æ÷Æ®³ªÀÌÆ® Æ佺Ƽ¹ú¡¯ ½ÃÁð 3 ¹× ¡®·¹°í Æ÷Æ®³ªÀÌÆ®¡¯ ³óÀå ¾÷µ¥ÀÌÆ®    2024.04.24  (42)  
³ªÀ̾ðƽ, ¡®¸ó½ºÅÍ ÇåÅÍ ³ª¿ì¡¯ ´©Àû ´Ù¿î·Îµå 1500¸¸ µ¹ÆÄ! ³ªÀ̾ðƽ, ¡®¸ó½ºÅÍ ÇåÅÍ ³ª¿ì¡¯ ´©Àû ´Ù¿î·Îµå 1500¸¸ µ¹ÆÄ!    2024.04.24  (62)  
È£¿ä¹ö½º, ½ÅÀÛ ¾×¼Ç RPG ¡®Á¨·¹½º Á¸ Á¦·Î¡¯ »çÀüµî·Ï ½ÃÀÛ È£¿ä¹ö½º, ½ÅÀÛ ¾×¼Ç RPG ¡®Á¨·¹½º Á¸ Á¦·Î¡¯ »çÀüµî·Ï ½ÃÀÛ    2024.04.24  (64)  
¿£¾¾¼ÒÇÁÆ® ¡®¾²·Ð ¾Ø ¸®¹öƼ¡¯, ½Å±Ô ´øÀü ¡®ºñ¸íÀÇ °í¹®½Ç¡¯ ¾÷µ¥ÀÌÆ® ¿£¾¾¼ÒÇÁÆ® ¡®¾²·Ð ¾Ø ¸®¹öƼ¡¯, ½Å±Ô ´øÀü ¡®ºñ¸íÀÇ °í¹®½Ç¡¯ ¾÷µ¥ÀÌÆ®    2024.04.24  (43)  
The Pokémon Company, Æ÷Äϸó À¯³ªÀÌÆ® WCS2024 ¿¹¼± Çѱ¹ ´ëȸ Âü°¡ µî·Ï ½ÃÀÛ! The Pokémon Company, Æ÷Äϸó À¯³ªÀÌÆ® WCS2024 ¿¹¼± Çѱ¹ ´ëȸ Âü°¡ µî·Ï ½ÃÀÛ!    2024.04.24  (36)  
ÆÝÅäÀÌ °ÔÀÓÁî, ¼­ºê ÄÃó RPG ¡®Ä¹ ÆÇŸÁö¡¯ 5¿ù 30ÀÏ Á¤½Ä ¼­ºñ½º »çÀü ¿¹°í ÆÝÅäÀÌ °ÔÀÓÁî, ¼­ºê ÄÃó RPG ¡®Ä¹ ÆÇŸÁö¡¯ 5¿ù 30ÀÏ Á¤½Ä ¼­ºñ½º »çÀü ¿¹°í    2024.04.24  (90)  
À¥Á¨, ¡®¹Â¿À¸®Áø¡¯ Ãâ½Ã 9Áֳ⠱â³ä À̺¥Æ® ½Ç½Ã À¥Á¨, ¡®¹Â¿À¸®Áø¡¯ Ãâ½Ã 9Áֳ⠱â³ä À̺¥Æ® ½Ç½Ã    2024.04.24  (41)  
¹ë·ÎÇÁ ¡®·Î½ºÆ®»ç°¡¡¯ ½Å±Ô ·¹¾î ¿ëº´ ¡®ºê·¹ÀÌÄ¿¡¯ ¾÷µ¥ÀÌÆ®   ¹ë·ÎÇÁ ¡®·Î½ºÆ®»ç°¡¡¯ ½Å±Ô ·¹¾î ¿ëº´ ¡®ºê·¹ÀÌÄ¿¡¯ ¾÷µ¥ÀÌÆ®      2024.04.24  (35)  
´ë±Ô¸ð À̺¥Æ® °³ÃÖ! ¡®¸ó½ºÅͽ´ÆÛ¸®±×¡¯ Áö±ÝÀÌ ½ÃÀÛÇÒ ±âȸ ´ë±Ô¸ð À̺¥Æ® °³ÃÖ! ¡®¸ó½ºÅͽ´ÆÛ¸®±×¡¯ Áö±ÝÀÌ ½ÃÀÛÇÒ ±âȸ    2024.04.24  (44)  
ÄÄÅõ½ºÈ¦µù½º ¡®¿öÅ·µ¥µå: ¿Ã½ºÅ¸Á, ½Å±Ô »ýÁ¸ÀÚ ¡®Å·½ºÅÏ¡¯ ÇÕ·ù ÄÄÅõ½ºÈ¦µù½º ¡®¿öÅ·µ¥µå: ¿Ã½ºÅ¸Á, ½Å±Ô »ýÁ¸ÀÚ ¡®Å·½ºÅÏ¡¯ ÇÕ·ù    2024.04.24  (41)  
VCT ÆÛ½ÃÇÈ ½ºÅ×ÀÌÁö 1 3ÁÖ Â÷ Á¾ÇÕ  ¡®À¯ÀÏ Àü½Â¡¯ DRX, °¡Àå ¸ÕÀú PO È®Á¤ VCT ÆÛ½ÃÇÈ ½ºÅ×ÀÌÁö 1 3ÁÖ Â÷ Á¾ÇÕ ¡®À¯ÀÏ Àü½Â¡¯ DRX, °¡Àå ¸ÕÀú PO È®Á¤    2024.04.24  (33)  
ÄÄÅõ½ºÈ¦µù½º MMORPG ¡®Á¦³ë´Ï¾Æ¡¯, ÃÖÃÊ ½Å±Ô Ŭ·¡½º ¡®¼¦°Ç¡¯ µîÀå ÄÄÅõ½ºÈ¦µù½º MMORPG ¡®Á¦³ë´Ï¾Æ¡¯, ÃÖÃÊ ½Å±Ô Ŭ·¡½º ¡®¼¦°Ç¡¯ µîÀå    2024.04.24  (59)  
³Ý¸¶ºí, ´ëÇü MMORPG ¡®¾Æ½º´Þ ¿¬´ë±â: ¼¼ °³ÀÇ ¼¼·Â¡¯ ¿À´Ã Àú³á 8½Ã Á¤½Ä Ãâ½Ã ³Ý¸¶ºí, ´ëÇü MMORPG ¡®¾Æ½º´Þ ¿¬´ë±â: ¼¼ °³ÀÇ ¼¼·Â¡¯ ¿À´Ã Àú³á 8½Ã Á¤½Ä Ãâ½Ã    2024.04.24  (107)  
¾ÆƲ·¯½ºÀÇ ½ÅÀÛ ¡®¸ÞŸÆ÷: ¸®ÆÇŸÁö¿À¡¯ 2024³â 10¿ù 11ÀÏ Àü ¼¼°è µ¿½Ã ¹ß¸Å! ¾ÆƲ·¯½ºÀÇ ½ÅÀÛ ¡®¸ÞŸÆ÷: ¸®ÆÇŸÁö¿À¡¯ 2024³â 10¿ù 11ÀÏ Àü ¼¼°è µ¿½Ã ¹ß¸Å!    2024.04.23  (92)  
³Ø½¼, ¡®ÇÁ¶ó½Ã¾Æ Àü±â¡¯ ¼­ºñ½º 400ÀÏ ±â³ä À̺¥Æ® ½Ç½Ã! ³Ø½¼, ¡®ÇÁ¶ó½Ã¾Æ Àü±â¡¯ ¼­ºñ½º 400ÀÏ ±â³ä À̺¥Æ® ½Ç½Ã!    2024.04.23  (102)  
Ä«Ä«¿À°ÔÀÓÁî, À¯¸í IP Ä÷¡¹öºÎÅÍ ÀÌ»öÀûÀÎ Çù¾÷±îÁö ´Ù¹æ¸éÀ¸·Î °ÔÀÓ Àç¹Ì ´õÇÑ´Ù! Ä«Ä«¿À°ÔÀÓÁî, À¯¸í IP Ä÷¡¹öºÎÅÍ ÀÌ»öÀûÀÎ Çù¾÷±îÁö ´Ù¹æ¸éÀ¸·Î °ÔÀÓ Àç¹Ì ´õÇÑ´Ù!    2024.04.23  (73)  
ÄÄÅõ½º, ¹æÄ¡Çü ½´Æà °ÔÀÓ ¡®ÀüÅõ±â Å°¿ì±â: ½ºÆ®¶óÀÌÄ¿Áî 1945¡¯ Ãâ½Ã ÄÄÅõ½º, ¹æÄ¡Çü ½´Æà °ÔÀÓ ¡®ÀüÅõ±â Å°¿ì±â: ½ºÆ®¶óÀÌÄ¿Áî 1945¡¯ Ãâ½Ã    2024.04.23  (90)  
³×¿ÀÇÃ, 2024³â ½ÅÀÔ ¹× °æ·Â»ç¿ø °ø°³Ã¤¿ë ½Ç½Ã ³×¿ÀÇÃ, 2024³â ½ÅÀÔ ¹× °æ·Â»ç¿ø °ø°³Ã¤¿ë ½Ç½Ã    2024.04.23  (64)  
Ä«Ä«¿À°ÔÀÓÁî, ¡®Ä«Ä«¿À ¹èƲ±×¶ó¿îµå¡¯  Ŭ·£ ±³·ùÀü ¼ºÈ²¸®¿¡ Á¾·á Ä«Ä«¿À°ÔÀÓÁî, ¡®Ä«Ä«¿À ¹èƲ±×¶ó¿îµå¡¯ Ŭ·£ ±³·ùÀü ¼ºÈ²¸®¿¡ Á¾·á    2024.04.23  (56)  
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