|
|
|
|
|
|
|
¡¯±¸¸ù¿Â¶óÀΡ¯ CBT °ø°³ ¸ðÁý
µî·ÏÀÏ: 2013.11.28 Á¶È¸¼ö: 3625 |
|
|
|
ÆΰÔÀÓÀº Àڻ簡 ¼ºñ½ºÇÏ´Â À¥°ÔÀÓ ¡¯±¸¸ù¿Â¶óÀΡ¯ÀÇ CBT¸¦ 12¿ù5ÀÏ(¸ñ) ¿ÀÈÄ3½ÃºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÑ´Ù°í 28ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø¿¡ ÁøÇàÇÏ´Â CBT´Â 12¿ù5ÀϺÎÅÍ ~ 7ÀϱîÁö 3ÀÏ°£ ÁøÇàµÇ¸ç, ¡®±¸¸ù¿Â¶óÀΡ¯ CBT Âü¿©´Â °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¿¡ °£´ÜÇÑ È¸¿ø °¡ÀÔ¸¸À¸·Î CBTÅ×½ºÆ®¿¡ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ, ¡¯±¸¸ù¿Â¶óÀΡ¯Àº CBT¿¡ Âü¿©Çϴ ȸ¿øµéÀ» À§ÇØ ÇªÁüÇÑ °æÇ° À̺¥Æ®µµ ÇÔ²² ÁøÇàÇÑ´Ù. ¡®È¼ºÀÎ ºñÅ°´Ï³à ÀÌ¿¬À±À» ±¸ÃâÇ϶ó!¡¯´Â ¹Ì´Ï°ÔÀÓ¿¡ Âü¿©ÇÑ »óÀ§ ·©Ä¿¿¡°Ô 200¸¸¿ø »ó´çÀÇ È²±Ý10µ·°ú ¹éÈÁ¡ »óÇ°±Ç µîÀ» Áö±ÞÇÏ´Â À̺¥Æ®¿Í CBT ±â°£ µ¿¾È 40·¹º§À» ´Þ¼ºÇÑ À¯Àú¿¡°Ô Ãß÷À» ÅëÇØ ¿ïÆ®¶ó ³ëÆ®ºÏÀ» Áö±ÞÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ °æÇ° À̺¥Æ®µµ ÁøÇàÇÑ´Ù.
¡®±¸¸ù¿Â¶óÀΡ¯Àº µ¶Æ¯ÇÑ ´øÀü°ú ²÷ÀÓ¾øÀÌ À̾îÁö´Â Äù½ºÆ®, ±äÀå°¨À» ´ÊÃâ ¼ö ¾ø´Â ½ºÆåŸŬÇÑ ¹®ÆÄ°£ ÀüÅõ, À°¼º°ú ÀüÅõ¸¦ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Æê ½Ã½ºÅÛ µî Ư»ö ÀÖ°í ´Ù¾çÇÑ Àç¹Ì¿ä¼Ò·Î °¡µæÇÑ ½ÅÀÛ °ÔÀÓÀÌ´Ù.
ÆΰÔÀÓÀÇ ±èÀç¿ìÀÌ»ç´Â ¡°Áß±¹ ³»¿¡¼ ÈïÇà µ¹Ç³À» ÀÌ·ç°í ÀÖ´Â ¡®±¸¸ù¿Â¶óÀΡ¯ÀÇ CBT ÀÏÁ¤À» °ø°³ÇÏ°Ô µÇ¾î ±â»Ú°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡±À̹ø CBT¸¦ ÅëÇØ ±âÁ¸ À¥°ÔÀÓ¿¡¼ º¼ ¼ö ¾ø¾ú´ø ´Ù¾çÇÑ Àç¹Ì¿Í Áñ°Å¿òÀ» ¼±»çÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ï ¸¹Àº ¼º¿ø°ú Âü¿©¸¦ ºÎŹ µå¸°´Ù.¡±°í ¸»Çß´Ù.
¡®±¸¸ù¿Â¶óÀΡ¯ÀÇ CBT ¼Ò½Ä¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº °ø½ÄȨÆäÀÌÁö(9mong.panggame.com)¿¡¼ È®ÀÎ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
¢·¢· 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ¢¹¢¹ |
|
|
|
|
|