ÀüÀÛÀÇ ¸í¼ºÀ» ¶Ù¾î³Ñ´Â ½ºÅ¸Àϸ®½¬ ¾×¼ÇÀÌ ¿Â´Ù!
°ÇÁîÀÇ ±Íȯ, °ø°£ ÃÊ¿ù ¾×¼Ç ¡®°ÇÁî2¡¯
¡®°ÇÁî2¡¯´Â 2004³â °ø°³¼ºñ½º¸¦ ½ÃÀÛÇØ µ¶Æ¯ÇÑ ¾×¼Ç°ú °ÔÀÓ¼ºÀ¸·Î ´ëÀü¾×¼Ç À帣ÀÇ »õ·Î¿î ÁöÆòÀ» ¿¸ç Å« ¼º°øÀ» °ÅµÐ ¡®°ÇÁÀÇ ÈļÓÀÛÀÌ´Ù.
¡®°ÇÁî2¡¯´Â ¶¥¿¡¼ °É¾î ´Ù´Ï¸ç ½Î¿ì´Â ±âÁ¸ ¾×¼Ç °ÔÀÓÀ» ³Ñ¾î º®À» Ÿ°í ´Ù´Ï¸ç ¸ÊÀÇ ¸ðµç ºÎºÐÀ» ÀüÀåÀ¸·Î È°¿ëÇÏ´Â °øÁ߾׼ǰú ÃÑ°ú Ä®·Î ½Î¿ì´Â ÇÏÀ̺긮µå ¾×¼Ç µî ´Ù¾çÇÑ ¾×¼Ç Ç÷¹ÀÌ°¡ Ư¡ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ½¬¿î Á¶ÀÛ¹ý°ú ½Ã³ª¸®¿À ¸ðµå µµÀÔÀ¸·Î À¯Àú ÁøÀÔÀ庮À» ³·Ãß¾î ½Å±Ô ÀÌ¿ëÀڵ鵵 ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.
¡®°ÇÁî2¡¯´Â 8¿ù 30ÀϺÎÅÍ 9¿ù 2ÀϱîÁö 4ÀÏ°£ ÁøÇàµÇ´Â 1Â÷ ºñ°ø°³ Å×½ºÆ®¸¦ ÅëÇØ Ã¹ ¼±À» º¸ÀÏ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. Å×½ºÆ®¿¡ Âü¿©¸¦ ¿øÇÏ´Â ÀÌ¿ëÀÚµéÀº 8¿ù 28ÀϱîÁö ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ ½ÅûÇÏ¸é µÇ¸ç, ´ç÷ÀÚ´Â 29ÀÏ ¹ßÇ¥ÇÑ´Ù.
1Â÷ CBT Àü, Á¦2ÀÇ °ÇÁî ºÕÀ» ¿¹°íÇÏ´Â ¡®°ÇÁî2¡¯¿¡ ´ëÇØ ¹Ì¸® ¾Ë¾Æº¸ÀÚ!
°ÇÁî2 Æ÷½ºÅÍ
´Ð³×ÀÓ »ý¼º°ú ij¸¯ÅÍ ±¸ÀÔ
óÀ½ ¡®°ÇÁî2¡¯¿¡ Á¢¼ÓÇÏ°Ô µÇ¸é ´Ð³×ÀÓÀ» »ý¼ºÇ϶ó´Â ¸Þ½ÃÁö°¡ ¶á´Ù. À̶§ Á¤ÇÑ ´Ð³×ÀÓÀº Å×½ºÆ® ±â°£ µ¿¾È °èÁ¤ ³»ÀÇ ¸ðµç ij¸¯ÅÍ¿¡°Ô °øÅëÀ¸·Î Àû¿ëµÈ´Ù.
´Ð³×ÀÓ ¼³Á¤
´Ð³×ÀÓÀ» Á¤ÇÏ°í ³ª¸é È¸é ¿ìÃø »ó´Ü¿¡ 3°³ÀÇ Ä³¸¯ÅÍ ½½·ÔÀÌ ºñ¾îÀÖ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
ij¸¯Å͸¦ ¸¸µé±â À§Çؼ´Â È¸é ¿ìÃø ÇÏ´ÜÀÇ Å¬·¡½º»óÁ¡À» ´©¸£¸é ij¸¯Å͸¦ ±¸ÀÔÇÏ´Â »óÁ¡À¸·Î À̵¿ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
ij¸¯ÅÍ ±¸¸Å
Ŭ·¡½º »óÁ¡¿¡¼´Â CBT¿¡¼ Á¦°øµÇ´Â 3Á¾ÀÇ Ä³¸¯ÅÍ¿¡ ´ëÇÑ ¹è°æ¼³Á¤°ú ´É·ÂÄ¡ ±×·¡ÇÁ¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±¸¸ÅÇϱ⠹öÆ°À» ´©¸£¸é ÇØ´ç Ŭ·¡½ºÀÇ Ä³¸¯Å͸¦ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, CBT ±â°£¿¡´Â ¸ðµç ij¸¯Å͸¦ 0¿ø¿¡ ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï, 3Á¾ÀÇ Ä³¸¯Å͸¦ ¸ðµÎ ±¸ÀÔÇؼ Áñ°Üº¸ÀÚ.
CBT¿¡¼µµ ´Ù¾çÇÑ °ÔÀÓ¹æ½ÄÀ¸·Î Áñ±ä´Ù.
À̹ø Å×½ºÆ® ±â°£ µ¿¾È Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ÔÀÓ¹æ½ÄÀº ¿ÀÅä¸ÅÄ¡, Ä¿½ºÅÒ °ÔÀÓ, Ä·ÆäÀÎÀÇ ÃÑ 3°¡ÁöÀÌ´Ù.
¿ÀÅä¸ÅÄ¡´Â ÀڽŰú ºñ½ÁÇÑ ÀüÀûÀ» °¡Áø ÀÌ¿ëÀÚ¸¦ ã¾Æ¼ ÀÚµ¿À¸·Î ¿¬°á½ÃÄÑ ÁÖ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ½Ç·ÂÀÌ ºñ½ÁÇÑ ÀÌ¿ëÀÚ³¢¸® °°Àº ¹æ¿¡¼ °ÔÀÓÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù.
Ä¿½ºÅÒ °ÔÀÓÀº ÀÚ½ÅÀÌ ¹æÀ» ¸¸µé°í ´Ù¸¥ ÀÌ¿ëÀÚÀÇ Âü¿©¸¦ ±â´Ù¸®°Å³ª ¾Æ´Ï¸é ´Ù¸¥ ÀÌ¿ëÀÚ°¡ ¸¸µç ¹æ¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ Âü¿©ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. 1Â÷ CBT¿¡¼´Â 3°¡Áö ¸ÊÀÌ Á¦°øµÇ¸ç, Á¤½Ä ¼ºñ½º ¶§´Â ´õ ¸¹Àº ¸ÊÀÌ Ãß°¡µÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¹æÀ» ¸¸µé ¶§´Â ¿É¼ÇÀ¸·Î ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÔÀÓ¸ðµå°¡ 3°¡Áö Àִµ¥, ¹æ ¾ÈÀÇ ¸ðµÎ°¡ ÀûÀÌ µÇ¾î ų Á¡¼ö·Î ½ÂÆи¦ °¡¸£´Â ¡®µ¥½º¸ÅÄ¡¡¯, ¹æ ¾ÈÀÇ ÀοøµéÀÌ 2°³ÀÇ ÆÀÀ¸·Î ³ª´µ¾î ų Á¡¼ö¸¦ ½ÂÆи¦ °Ü·ç´Â ¡®ÆÀ µ¥½º¸ÅÄ¡¡¯, 2°³ÀÇ ÆÀÀÌ ¼·Î Àü¸êÇÒ ¶§±îÁö ¶ó¿îµåÁ¦·Î °Ü·ç´Â ¡®ÆÀ ¼¶¸êÀü¡¯ÀÌ ±×°ÍÀÌ´Ù.
Ä¿½ºÅÒ °ÔÀÓ ¹æ¸¸µé±â
¸¶Áö¸·À¸·Î Ä·ÆäÀÎÀº ½ºÅ丮¿¡ µû¶ó ½ºÅ×ÀÌÁö¸¦ ÁøÇàÇØ°¡¸é¼ ÁÖ¾îÁö´Â ¹Ì¼ÇÀ» ¼öÇàÇÏ´Â °ÔÀÓ ¹æ½ÄÀÌ´Ù. Ä·ÆäÀο¡¼´Â 1~4¸íÀÌ °°Àº ÆÀÀÌ µÇ¾î °ÔÀÓÀ» ÁøÇàÇϸç, ÀΰøÁö´ÉÀÌ Á¶Á¾ÇÏ´Â NPC ij¸¯Å͵éÀÌ ÀûÀ¸·Î µîÀåÇÑ´Ù.
°³¼ºÀÌ ¶Ñ·ÇÇØÁø ij¸¯Å͵é
ÀüÀÛ¿¡¼´Â Ŭ·¡½º ±¸ºÐ ¾øÀÌ ¸ðµÎ µ¿ÀÏÇÑ Ä³¸¯Å͸¦ »ý¼ºÇÏ°í, Áö±ÞµÇ´Â ¹«±â¿Í ¾ÆÀÌÅÛÀÇ Â÷À̸¸ ÀÖ¾ú±â¿¡ Ŭ·¡½º ±¸ºÐÀÇ Àǹ̰¡ ¾ø¾ú´Ù. À̹ø ¡®°ÇÁî2¡¯¿¡¼´Â ¸ðµç Ŭ·¡½ºµéÀÌ °¢°¢ ´Ù¸¥ ¸ð¼Ç°ú ¹ÝÀÀ¼Óµµ¸¦ °¡Áö¸ç, ¼·Î ´Ù¸¥ ¹«±â¿Í ±â¼úÀ» »ç¿ëÇÔÀ¸·Î½á Ŭ·¡½º°£ÀÇ ±¸ºÐÀÌ ´õ¿í ¶Ñ·ÇÇØÁ³´Ù.
1Â÷ CBT¸¦ ÅëÇØ °ø°³µÇ´Â Ŭ·¡½º´Â ¡®»çÀÏ·±Æ® ¾îº¥Àú¡¯, ¡®°Ç½½¸µ°Å¡¯, ¡®½Çµå Æ®·çÆÛ¡¯ ÃÑ 3Á¾ÀÌ´Ù.
ÀÚ½ÅÀÇ Ç÷¹ÀÌ ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ¸Â°Ô ÀÔ¸À´ë·Î °í¸£ÀÚ.
»çÀÏ·±Æ® ¾îº¥Àú(Silent Avenger)
¾Ï»ì±³´ÜÀÇ ÆÄ°ßÁýÇà°üÀ¸·Î¼ ½º³ªÀÌÆÛ ¶óÀÌÇðú īŸ³ª µîÀÇ Ä¡¸íÀûÀÌ°í Á¤È®ÇÑ ¹«±â¸¦ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. »çÀÏ·±Æ® ¾îº¥Àú´Â À̹ø CBT¿¡¼ °ø°³µÇ´Â Ŭ·¡½º Áß °¡Àå °¡º±°í ºü¸£¸ç, ÀüÀÛ °ÇÁî¿Í ºñ½ÁÇÑ °¨°¢À¸·Î Ç÷¹ÀÌ Çϱ⸦ ¿øÇÏ´Â »ó±ÞÀڵ鿡°Ô ÀûÇÕÇÑ Å¬·¡½º¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ç½½¸µ°Å(Gunslinger)
ÇåÅÍ ¿¬ÇÕÀÇ ¼÷·ÃµÈ ÃÑÀâÀ̷μ °ø°Ý·Â°ú ½ºÇǵåÀÇ Á¶È¸¦ °®Ãá ¹ë·±½ºÇü Ŭ·¡½ºÀÌ´Ù.
°Ç½½¸µ°Å´Â ¹üÀ§Çü °ø°ÝÀÌ °¡´ÉÇÑ À¯Åº¹ß»ç±â¸¦ º¸À¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, °ÇÁî2ÀÇ Ç¥ÁØÇü ¿ø°Å¸® ¹«±âÀÎ ¾î¼³Æ® ¶óÀÌÇÿ¡ ƯȵǾî ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ °Ç½½¸µ°Å´Â ´Ù¸¥ FPS, TPS °ÔÀÓÀ» Áñ±â´ø ÀÌ¿ëÀÚµéÀÌ °ÇÁî2¿¡ ½±°Ô Àͼ÷ÇØÁöµµ·Ï µ½´Â ÃʽÉÀÚ¿ë Ŭ·¡½º¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
½Çµå Æ®·çÆÛ(Shield Trooper)
¿ëº´¿¬¸ÍÀÇ Áø¾ÐÀü Àü¹®°¡·Î À°ÁßÇÑ Ã¼°Ý°ú ¸·°ÇÑ È·ÂÀ» Áö´Ñ ÆÄ¿öÇü Ŭ·¡½ºÀÌ´Ù.
²÷ÀÓ¾øÀÌ °ø°ÝÀ» Æۺ״ ¹Ì´Ï°Ç°ú È¿°¹æ»ç±â¸¦ º¸À¯Çϸç, °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÇ Àû °ø°ÝÀ» ¿Ïº®ÇÏ°Ô Â÷´ÜÇÏ´Â Áø¾Ð¹æÆп¡ Æ¯ÈµÈ ´É·ÂÄ¡¸¦ °¡Á³´Ù. °·ÂÇÑ ÁßȱâµéÀ» º¸À¯ÇÏÁö¸¸ À̰͵éÀ» ¾î¶»°Ô »ç¿ëÇϴ°¡¿¡ µû¶ó °ÔÀÓÀÌ ½±°Å³ª ¾î·Á¿öÁú ¼ö ÀÖ´Â µ¶Æ¯ÇÑ Å¬·¡½ºÀÌ´Ù.
À̹ø¿¡ °ø°³µÇ´Â 3Á¾ÀÇ Å¬·¡½º ¿Ü¿¡µµ ¾ÕÀ¸·Î ´õ ´Ù¾çÇÏ°í »õ·Î¿î Ŭ·¡½ºµéÀÌ Ãß°¡µÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
»çÀÏ·±Æ® ¾îº¥Àú
°Ç½½¸µ°Å
½Çµå Æ®·çÆÛ
ÁøÈµÈ ¾×¼Ç, ´Ù¾çÇÑ Æ¯¼ö±â
ÀüÀÛ °ÇÁî¿¡¼ º¸¿©ÁÖ¾ú´ø º®Å¸±â, °øÁß ´ë½¬, °øÁß ¶Ù¿ì±â µîÀÇ ¾×¼Ç ¿ä¼ÒµéÀÌ ´õ¿í ¹ßÀüÇß´Ù. ¸ðµç ¾×¼ÇÀÇ ¸ð¼Ç°ú ÀÌÆåÆ® È¿°ú´Â ÀÌÀüº¸´Ù Áøº¸ÇßÀ¸¸ç º¹ÀâÇß´ø Á¶ÀÛÀº ½ÉÇÃÇØÁ³´Ù.
ÀÌ´Â ÀüÀÛÀÇ °íÀ¯ÇÑ °ÔÀÓ¼ºÀº ±×´ë·Î À¯ÁöÇ쵂 º¹ÀâÇÑ Á¶ÀÛÀ» °£·«È ÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÀÌ¿ëÀÚµéÀÇ ÁøÀÔÀ庮À» ³·Ãß¾î º¸´Ù ´ëÁßÀûÀÎ °ÔÀÓÀ¸·Î ¿Ï¼ºÇÏ°íÀÚ Çß´Ù.
»çÀÏ·¯Æ® ¾îº¥Àú Ç÷¹ÀÌ ½ºÅ©¸°¼¦
´Ù¾çÇÑ ¹«±â¿Í º¹Àå
À̹ø CBT ¹öÀü¿¡¼´Â °¢ Ŭ·¡½º¸¶´Ù ´Ù¸¥ º¹Àå°ú ¹«±âµéÀ» °¢°¢ 2¼¼Æ®¾¿ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
È¸é »ó´ÜÀÇ Ã¢°í ¾ÆÀÌÄÜÀ» ´©¸£¸é Áö±ÞµÈ º¹Àå°ú ¹«±âµéÀ» ij¸¯ÅÍÀÇ Àåºñ ½½·Ô¿¡ ¸¶¿ì½º·Î ²ø¾î¿Í ±³Ã¼ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹«±âµé »çÀÌ¿¡´Â ¾à°£¾¿ ¼º´É Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸¸ç º¹ÀåµéÀº ¼·Î ´É·ÂÂ÷ÀÌ ¾øÀÌ Ä³¸¯ÅÍÀÇ Æмǿ¡¸¸ º¯È¸¦ ÁØ´Ù.
¼·Î ´Ù¸¥ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ij¸¯ÅÍÀÇ ½½·Ô¿¡ µå·¡±×&µå·ÓÀ¸·Î ±³Ã¼ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Á¤½Ä¼ºñ½º ¶§¿¡´Â ´õ ¸¹Àº º¹Àå°ú ¹«±âµéÀÇ Ãâ½Ã»Ó ¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ij¸¯ÅÍÀÇ Çì¾î½ºÅ¸ÀÏ, ¾ó±¼ ÈÀå, ¹®½Å, °¢Á¾ ¾×¼¼¼¸® µîÀ» ±¸¸ÅÇÏ°í ±³Ã¼ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» ¿¹Á¤ÀÌ¾î¼ ´õ¿í ´Ù¾çÇÑ Ä³¸¯ÅÍ Ä¿½ºÅ͸¶ÀÌ¡À» ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹ßÀüÇÑ ±×·¡ÇÈ°ú ½¬¿öÁø Á¶ÀÛ
ÀüÀÛ ¡®°ÇÁ¿¡ ºñÇÏ¸é ¡®°ÇÁî2¡¯ÀÇ ±×·¡ÇÈÀº °æÀ̷οï Á¤µµ·Î ¹ßÀüÇß´Ù. ij¸¯ÅÍ´Â ¹°·Ð ¹è°æÀÇ ¼¼¼¼ÇÑ µðÅ×ÀÏ°ú ±íÀÌ°¨ÀÌ »ì¾ÆÀÖ´Â ±¤¿øÈ¿°ú, °¢Á¾ ÀÌÆåÆ®ÀÇ ¹ßÀüÀ» È®¿¬È÷ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
±×¸®°í °³¹ß»çÀÇ ÀÚü°³¹ß¿£ÁøÀÎ ¡®¸®¾ó½ºÆäÀ̽º 3.0¡¯ÀÇ ±×·¡ÇÈ Ç°ÁúÀº ±âÁ¸ÀÇ À¯¸í »ó¿ë¿£Áøµé¿¡ ºñÇØ °áÄÚ µÚÁöÁö ¾Ê´Â´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸®¾ó½ºÆäÀ̽º3.0 ¿£ÁøÀ¸·Î ±¸ÇöÇÑ ¼¼¼¼ÇÑ µðÅ×ÀÏÀÇ ¸Ê ½ºÅ©¸°¼¦
(Ç³ÈµÈ ¹ÙÀ§°è°îÀÇ µðÅ×ÀÏ°ú ¼ö¸é¿¡¼ ¹Ý»çµÈ žçºûÀÌ ´Ù½Ã º®¿¡ ¹Ý»çµÇ´Â ¸ð½ÀÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.)
ij¸¯ÅÍÀÇ ¸ð¼Çµµ ´« ¿©°Ü º¼¸¸ ÇÏ´Ù. ÀüÀÛ¿¡¼ º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´ø º®Å¸±â, °øÁß ´ë½¬, °øÁß ¶ç¿ì±â ¹× Ãß°¡Å¸ µîÀÇ ¾×¼ÇÀº ´õ¿í ½Ç°¨³ª°í ¿ªµ¿ÀûÀÎ ¸ð¼ÇÀ¸·Î º¯ÈÇß´Ù. ij¸¯ÅÍ¿¡ ¹°¸®¿£ÁøÀÌ Àû¿ëµÇ¾î ¾×¼ÇÀ» ÇÒ ¶§¸¶´Ù Âû¶û°Å¸®´Â °Ç½½¸µ°ÅÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ô°ú ¹°°áÄ¡µí È帣´Â »çÀÏ·±Æ® ¾îº¥ÀúÀÇ ¸ÁÅäÀÚ¶ôÀº °ÇÁî2°¡ ÁÖ´Â º¼°Å¸® Áß ÇϳªÀÌ´Ù.
¡®°ÇÁî2¡¯ÀÇ À̹ø CBT ¹öÀü¿¡´Â ±âº»ÀûÀÎ ¾×¼Ç Á¶ÀÛ¹ýÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´Â Æ©Å丮¾ó ½ºÅ×ÀÌÁö°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. Æ©Å丮¾ó¿¡¼´Â °ÇÁî2ÀÇ Á¶ÀÛ¹ýÀÌ ÀüÀÛº¸´Ù ´õ¿í ½ÉÇÃÇØÁ³À¸¸ç, °£´ÜÇØÁø Á¶ÀÛ¸¸Å ´Ù¾çÇÑ ¾×¼ÇÀ» ÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÚÀ¯µµ°¡ ´Ã¾î³ª ÀÌ¿ëÀÚµéÀº º¸´Ù Æø³Ð°í ½ºÇǵðÇÏ°Ô Ç÷¹À̸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
½Ã½ºÅÛ »ç¾ç
¸·Èû ¾ø´Â ¾×¼Ç, °ÇÁî2¸¦ °æÇèÇ϶ó!
Áøȸ¦ ÀÌ·é ½ºÅ¸Àϸ®½¬ ¾×¼Ç °ÔÀÓ
¾×¼Ç¿µÈ °°Àº ¾ÆÅ©·Î¹Ùƽ ¾×¼Ç°ú °Ý·ÄÇÑ ÀüÅõ, µ¶Æ¯ÇÑ Á¶ÀÛ¼ºÀ¸·Î ¸¹Àº Àα⸦ ¾ò¾ú´ø °ÇÁî¿Â¶óÀÎÀÇ ÈļÓÀÛÀ¸·Î ÀüÀÛÀÌ °ÔÀÓ¼ºÀ» º¸° ¹× È®ÀåÇÏ°í »õ·Î¿î ½Ã½ºÅÛÀ» Ãß°¡Çß´Ù.
ÀÚÀ¯·Î¿î ¾ÆÅ©·Î¹Ùƽ ¾×¼Ç
ÀüÀÛÀÇ Á¦ÇÑÀûÀ̾ú´ø À̵¿ Á¶ÀÛÀ» º¸°ÇÏ¿© ¿øÇÏ´Â °÷ ¾îµð·Îµç º®À» ¶Ù°í ¸Å´Þ¸®¸ç È·ÁÇÑ ¾ÆÅ©·Î¹Ùƽ ¾×¼ÇÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀüÀÛÀÇ °í ³À̵µÀÇ ÄÁÆ®·ÑÀ» ¿ä±¸ÇÏ´Â Á¶ÀÛ¹æ½ÄÀ» °³¼±ÇÏ¿© ´©±¸³ª ½±°Ô °í³µµÀÇ ¾×¼ÇÀ» »Ë³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹°¸®¿£ÁøÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ÀüÀå
°ÇÁî2¿¡¼ °íÁ¤µÈ º®Àº Ç÷¹À̾°Ô Àå¾Ö¹°ÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ¿ëÀÚ´Â Á¡ÇÁ¿Í º®Å¸±â µîÀ» ÅëÇØ ÀüÀå ¾î´À °÷ÀÌ´ø ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´©ºô ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ¹«±â¿Í ±â¼ú»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¹è°æ°ú ¿ÀºêÁ§Æ® ¸ðµÎ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀüÅõ¸¦ À̲ø¾î °¥ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
Áøº¸µÈ ½ºÅ³ ½Ã½ºÅÛ
´Ù¾çÇÑ °ø°Ý°ú °£´ÜÇÑ ÀÔ·ÂÀ¸·Î ¹ßµ¿µÇ´Â ½ºÅ³À» Ãß°¡ÇÏ¿© Á¶ÀÛÀÇ ³À̵µ¸¦ ³·Ãß¾ú´Ù. Á¶ÇÕÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾×¼ÇÀº ´õ¿í ´Ã¾î³µÀ¸¸ç, ÀüÀÛº¸´Ù ´õ ½±°í ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀÚ½ÅÀÇ ½ºÅ¸Àϸ®½¬ÇÑ ¾×¼ÇÀ» ¸¸µé¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.
1Â÷ CBT¿¡¼ ¡®°ÇÁî2¡¯¸¸ÀÇ Â¥¸´ÇÔ°ú Àç¹Ì¸¦ ¸¶À½²¯ Áñ±â½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù.
|